อาหารตาของหนุ่มโดนแท้เลย พริตตี้ Motor Expo 2017


อาหารตาของหนุ่มโดนแท้เลย พริตตี้ Motor Expo 2017พริตตี้จากค่ายรถชั้นนำในงาน มหกรรมยานยนต์ ครั้งที่ 34 หรือ MOTOR EXPO 2017 เริ่มแล้วสำหรับ มหกรรมยานยนต์ ครั้งที่ 34 หรือ MOTOR EXPO 2017 ภายใต้แนวคิด “ยานยนต์ยุคใหม่ ฝันไกลที่กลายเป็นจริง” หรือ “NEW AGE VEHICLES…A DISTANT DREAM COME TRUE” งานปีนี้มีการนำรถยนต์รุ่นใหม่เข้ามาเปิดตัวถึงกว่า 20 รุ่น และแน่นนอนว่า บรรดาสาวๆ พริตตี้จากค่ายรถยนต์ต่างๆ ก็กลับมาสร้างสีสันให้กับงานอีกครั้ง ในสไตล์การแต่งตัวที่ เรียบร้อย อ่อนหวาน สวยเท่ มาดเข้ม ทะมัดทะแมง หรูหา และสวยเซ็กซี่ แตกต่างกันไปสะท้อนตามแต่ละคาแรกเตอร์ของค่ายยานยนต์นั้นๆ เป็นยังไงกันบ้างหละหนุ่มๆบอกเลยว่าสวยเด็ดมากเลยใช่ไหวแต่ละคนงานนี้บอกเลยว่าแจ่มๆทั้งนั้นเลยเห็นแล้วบอกเลยว่าสุดยอดจริงๆนะสำหรับเธอคนนี้สมแล้วที่ไปตามดูรถอิอิ ดูรถจริงๆนะ

แต้ว สลัดลุคหวาน มาเปลี่ยนเป็นเซ็กซี่บ้างบอกเลยว่าแจ่มเหมือนกันนะ


แต้ว สลัดลุคหวาน มาเปลี่ยนเป็นเซ็กซี่บ้างบอกเลยว่าแจ่มเหมือนกันนะ พักหลังมานี่ดูเหมือนจะสลัดลุคสาวหวานมาแนวเซ็กซี่สำหรับ แต้ว ณฐพร ซึ่งมีภาพที่เจ้าตัวลงใน ไอจีส่วนตัวในชุดสุดแซ่บโดยภาพล่าสุดที่เรียกเสียงฮือฮากับภาพมุมสูงคอเสื้อเว้าแหวกเห็นหน้าอก ทำเอาหลายคนแอบสงสัยว่าเจ้าตัวแอบเปลี่ยนลุคมาแนวเซ็กซี่หรืออย่างไร ล่าสุด แต้ว ได้ออกมาเผยถึงเรื่องแต่งตัวแนวเซ็กซี่ว่า ส่วนตัวก็ไม่ได้คิดว่าเรามาสายเซ็กซี่ และไม่ได้ลงภาพเซ็กซี่ถี่เลย ส่วนภาพล่าสุดก็เป็นภาพที่ไปถ่ายเอ็มวี เราไม่ได้มองว่ามันเซ็กซี่อะไรขนาดนั้น มันมาจากอินเนอร์หรือเปล่าก็ไม่รู้เหมือนกัน แต่ก็รู้สึกดีที่มีคนชม มันก็จะได้ไม่จำกัดอยู่แค่ว่าเราอยากจะเป็นลุคไหน เพราะว่าการเป็นนักแสดง เราก็ควรจะต้องปรับเปลี่ยนลุคไปได้ในทุก ๆ งาน ไม่ว่าจะเป็นละคร หรือว่าถ่ายแบบ แต่ส่วนตัวแล้วก็ดูไม่ค่อยจะเซ็กซี่เท่าไหร่ ชอบลุคเท่ ๆ มากกว่า แต่ยังไงก็ต้องตามติดตามกันต่อไปบอกเลยว่าน่ารักจริงๆเลยงานนี้บอกเลย

โบอิ้ง อินทิรา เซ็กซี่แค่ไหนไปชมบอกเลยว่าทีเด็ด


โบอิ้ง อินทิรา เซ็กซี่แค่ไหนไปชมบอกเลยว่าทีเด็ด พอรู้ว่าตัวเองจะได้ถ่ายแบบกับเพนท์เฮ้าส์ นิตยสารนู้ดชื่อดังระดับตำนานนี่ดีใจมากเลยนะคะ เรียกได้ว่าเกินความคาดหมายก็ว่าได้ ยิ่งได้เห็นภาพของตัวเองที่พี่ๆ ทีมงานตั้งใจถ่ายแล้วก็ยิ่งรู้สึกตื้นตัน ไม่เคยคิดมาก่อนเลยว่าตัวเองจะหุ่นดีได้ถึงขนาดนี้ บอิ้งแพ้ทางผู้ชายที่ทำกับข้าวเก่งค่ะ เพราะตัวจริงเป็นคนเรื่องมากเรื่องอาหาร แต่กลับทำกับข้าวอย่างคนอื่นเค้าไม่เป็นซักอย่าง ก็เลยคิดว่าถ้ามีใครมาคอยทำอาหารตามใจให้เรากินละก็ จะยอมลดความเรื่องมาก กลายร่างเป็นลูกแมวน้อยที่เชื่องสุดๆ ไปเลย ความรักสำหรับโบอิ้งคือการเข้าอกเข้าใจซึ่งกันและกัน ต่อให้รักกันมากแค่ไหน แต่ถ้าไม่มีความเข้าใจกันก็แค่นั้น เข้าใจในงานที่เราทำ เข้าใจเวลาที่เราต้องการใครสักคน เข้าใจในส่วนลึกของเราว่าจริงๆ แล้วเราต้องการอะไร โบอิ้งว่าหารยากนะคนคนนั้นน่ะ แต่มันก็ทำให้เรารู้ค่าของเค้า และก็ไม่ทำให้ความรักพังด้วยเรื่องไม่เป็นเรื่อง เป็นยังไงกันบ้างครับสำหรัยสาวคนนี้ชอบกันเลยไหมหละงานนี้บอกเลยว่าทีเด็ดและน่ารักมากๆเลยด้วยนะครับเนี่ย

น้องโอ๋วลี่ อธิตา สาวสวยท่ายากเห็นแล้วเสียวเลยจ้า


น้องโอ๋วลี่ อธิตา สาวสวยท่ายากเห็นแล้วเสียวเลยจ้า Spectrum” ฉบับนี้ไม่ทำให้หนุ่มๆ ผิดหวังเพราะหลังจากมีความเรียกร้องจากหนุ่มๆ ว่าอยากให้สาวสุดเซ็กซี่อย่าง น้องโอ๋วลี่-อธิตา วิทยาขจรเดช มาขึ้นปก ทาง “Spectrum” ก็รีบจัดเต็มพาสาวสวยที่กำลังฮอตสุดๆ เจ้าของสัดส่วนชวนฝันมาอยู่ในแฟชั่นเซตของเราใน Spectrum issue 19 : Lonely Planet ที่จะพาไปเคลิ้มและหลงใหลกับความน่ารักของสาวเอวบางตาหวานคนนี้กัน พร้อมๆ กับพาไปทำความรู้จักกับโลกแห่งความเดียวดายของเธอคนนี้ บอกเลยว่าแจ่มมากๆเลยด้วย

Ann B. Mateo ตามส่องสาวต่างประเทศสวยนักแคสเกม


Ann B. Mateo ตามส่องสาวต่างประเทศสวยนักแคสเกมร้อนแรงจริงๆ สำหรับนักแคสต์เกมสาววัย 24 ปีคนนี้ที่มีนาม Ann B. Mateo (แอน บี มาทิโอ) ที่มีเหล่า FC ติดตาม IG กว่า 6 แสนคน ซึ่งความซี้ดของเธอนั้นมักแวะเวียนมาให้แฟนๆ ได้ชื่นชมอยู่บ่อยครั้งในชุดบิกินี่ที่แซ่บแท้ๆ แบบแม่ให้มา Ann B. Mateo สาวงามชาวฟิลิปปินส์คนนี้นั้นเป็นที่รู้จักของนักเล่นเกมด้วยการสตรีมเกมลงช่อง Twitchซึ่งมีแฟนๆ ติดตามราวหมื่นคน แต่ที่ทำให้เธอเป็นที่รู้จักกันในวงกว้างก็คือการได้ถ่ายแบบลงปก FHM และการอัดเทปตัวเองเต้นลงช่อง YouTube ในเพลง Trumpets’ Challenge ที่มีคนดูถึง 1.6 ล้านคนในปี 2016

ประโยชน์ต่อร่างกายกีฬาวูซู


ประโยชน์ต่อร่างกายกีฬาวูซู กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และกระดุก ทุกส่วนของร่างกายมีโอกาสได้เคลื่อนไหว รักษารูปร่างให้พอดี ไม่ผอม ไม่อ้วน
เพิ่มประสิทธิภาพของการแลกเปลี่ยนแกสที่ปอด ป้องกันวัณโรค ช่วยให้หายใจได้ลึก
ทำให้หัวใจเต้นแรง แต่รักษาจังหวะช้า ๆ และสม่ำเสมอ
รักษาและป้องกันอาการคั่งเลือดของร่างกาย การตีบตันและแข็งตัวของหลอดเลือดจึงเป็นการป้องกันเส้นดลหิตในสมองแตก ช่วยการหมุนเวียนโลหิตจึงเป็นการป้องกันดรคอัมพาตและตะคริว เป็นต้น
ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ และการขับถ่ายของเสีย
ระบบประสาท และสมองได้พักผ่อนและซ่อมแซมตัวเอง รวมทั้งระบบอื่น ๆ ด้วย
ทำให้ร่างกายอบอุ่นในฤดูหนาว และเย็นสบายในฤดูร้อนหลังจากมีเหงื่อออก
บริหารไตให้แข็งแรง ซึ่งจะมีผลต่อร่างกายส่วนอื่นให้ดีขึ้น และช่วยสะเทิน อาหารที่เป็นพิษ
ป้องกันการก่อตัวหรือตกตะกอนของหินปูน ในกระดูกของผู้สูงอายุ อันจะนำไปสู่โรค
ฝึกร่างกายให้อดทน ทำงานหนักได้ ไม่เหนื่อยง่าย ไม่เป็นโรคอ่อนเพลีย
ช่วยให้ผิวหนังแข็งแรง ป้องกันผิวหนังร้อน โรค Psoriasis และสิวต่าง ๆ เป็นต้น
สภาพร่างกายที่ได้จากการฝึกฝน มวยไทเก็ก เป็นเวลายาวนาน :-แก้มจะมีสีแดงแสดงถึงความมีสุขภาพดี ขมับจะเต็มอิ่มขึ้นมา หูจะมีสีแดงเข้มการได้ยินจะว่องวัย ลูกตาจะมีประกายชีวิตชีวา เสียงจะดังและกังวาลไกลการหายใจจะเป็นปกติ ไม่หอบเหนื่อยหรือเร่งร้อน ฟัน เหงือกและขากรรไกรจะแข็งแรง ไหล่และอกจะแข็งแรงและเรียบ ท้องจะแข็งแต่หยุ่นได้ คล้ายหนังกลองเมื่อยืนเท้าทั้งสองจะรู้สึกว่าติดแน่นกับพื้น และสามารถเปลี่ยนจาก “มี”เป็น “ไม่มี” หรือกลับกันได้ การก้าวเท้าจะเบากล้ามเนื้อจะอ่อนนุ่มดุจปุยฝ้าย ขณะที่ “พลังแท้จริง (จิ้ง)” ยังไม่ถูกใช้แต่กล้มเนื้อจะเหนียวแน่นขึ้นเมื่อพลังงานแท้จริงถูกใช้ นอกจากนี้ผิวหนังจะเรียบและผ่องใสออกสีชมพูและว่องไวต่อการสัมผัสฟัง

พูดถึงกีฬาวูซูประเภทประลองยุทธ


พูดถึงกีฬาวูซูประเภทประลองยุทธ ต้องต่อสู้ตามกฎเกณท์และเงื่อนไขในข้อกติกาที่ได้กำหนดไว้ โดยทั้ง 2   ฝ่าย จะใช้ยุทธวิธีและชั้นเชิงด้วยกลเม็ดต่างๆ ในการเข้าปะทะต่อสู้กัน  การแข่งขันประเภทประลองยุทธ หรือต่อสู้  โดยประเภทการต่อสู้ที่ได้รับการพัฒนาแล้ว  ได้แก่  สันโส่ว (แข่งขันต่อสู้ระหว่างมือเปล่า ต่อมือเปล่า)  การแข่งขันผลักมือ(ทุยโส่ว)ของไท่จี๋ฉวน และการแข่งขันต่อสู้ตัวต่อตัวเป็นต้น บอกเลยว่าสนุกสุดยอดไปเลยงานนี้

การแข่งขันกีฬาประเภทยุทธลีลา วูซูสวยงามท่วงท่า


การแข่งขันกีฬาประเภทยุทธลีลา วูซูสวยงามท่วงท่าประกอบด้วยการร่ายรำท่าต่อสู้ ในลักษณะรุก รับ ด้วยการใช้ท่าเตะ  ชก  ตี ทุ่ม  คว้า-จับ  จี้  แทง  มีการรุกถอยตามกฎเกณท์การต่อสู้  ประกอบด้วยเพลงยุทธทั้งเคลื่อนไหวและ สงบนิ่งมีเร็ว-ช้า  มีแข็งอ่อนและชั้นเชิงทางกลยุทธเป็นกฎเกณท์ในการโต้ตอบ นอกจากนั้นยังมียุทธ ลีลาอาวุธ และบทเรียนการฝึกโต้ตอบในลักษณะเข้าคู่ร่วมกันอีกด้วย ลักษณะดังกล่าวนี้มานี้ เรียกว่า  กระบวนยุทธลีลา ภาษาจีนเรียกว่า “เถ้าลู่” ภาษาอังกฤษว่า ROUTINE บอกเลยว่าสนุกจริงๆ

ประวัติเรื่องราวการก่อตั้งสมาคมวูซู


ประวัติเรื่องราวการก่อตั้งสมาคมวูซู ก่อนเป็นสมาคมวูซู ได้มีการจัดตั้งสถาบันวูซู-กังฟูขึ้น เพื่อให้การเผยแพร่วิชาวูซู(ซึ่งยังต้องใช้ชื่อเรียกว่ากังฟู) เป็นแห่งแรกของเมืองไทย เมื่อปี พ.ศ. 2521 โดยอาจารย์บลู ดิษยบุตร และเป็นผู้ริเริ่มก่อตั้งเป็นสมาคมกีฬาวูซูในปี พ.ศ. 2529 และในเวลาต่อมา โดยการสนับสนุนของการกีฬาแห่งประเทศไทย สมาคมกีฬา วูซู ก็ได้รับการปรับเปลี่ยนเป็นสมาคมสหพันธ์วูซูแห่งประเทศไทย ในปี พ.ศ. 2534 โดยมีวัตถุประสงค์ ดังนี้ เพื่อให้การส่งเสริมพัฒนากีฬาวูซูภายในประเทศให้มีระดับมาตรฐาน เพื่อเป็นศูนย์กลางในการบริการด้านวิทยาการวูซูแก่สโมสรสมาชิก เพื่อการพัฒนาสุขภาพพลานามัยแก่บุคคลทั่วไป ทั้งยังเป็นองค์กรบริหารกิจการกีฬาวูซูภายในประเทศ และเป็นผู้แทนประเทศไทยในการเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาวูซูในระดับซีเกมส์ เอเชี่ยนเกมส์ และโอลิมปิกเกมส์อีกด้วย

น้องเซนดาวรุ่งดวงใหม่ของวงการ กีฬาวูซู


น้องเซนดาวรุ่งดวงใหม่ของวงการ กีฬาวูซูความน่าสนใจของกีฬาวูซู ในน่านเกมส์ครั้งนี้ อยู่ที่ “น้องเซน” ด.ช.ญาณวุฒิ กิตติธนะวงศ์ นักกีฬาวูซู ยุทธลีลา ของจังหวัดจันทบุรี วัยเพียง 8 ปีค่ะ และก็เป็นเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาเยาวชนครั้งแรก น้องเซน เริ่มเล่นกีฬานี้ ตั้งแต่อายุ 5 ขวบ เล่นควบคู่ไปกับเทควันโด และ ยิมนาสติก ใช้เวลาพัฒนาฝึกฝนได้เพียง 3 ปี ก็สามารถก้าวมาเป็นตัวแทนจังหวัดได้ ถือว่าเป็นดาวรุ่งที่น่าจับตามองทีเดียวจากการต่อสู้จริงๆ ที่มีมาตั้งแต่โบราณ สู่การเป็นกีฬาแข่งขัน ด้วยรูปแบบการร่ายรำกระบวนยุทธ และการต่อสู้มาใช้ในการฝึก แม้ว่าวันนี้อาจจะยังไม่เป็นที่รู้จักกันมากนัก แต่เชื่อว่าในอนาคต น้องๆ นักกีฬาเยาวชนเหล่านี้แหละค่ะ ที่จะสร้างชื่อเสียง และทำให้กีฬาวูซู กลายเป็นที่นิยมในประเทศไทยมากขึ้นค่ะ